Erlebnis-News-Blog

Wandern in den Spessartwäldern, Schlendern durch die malerischen Altstadtgassen, Stand-Up-Paddling auf dem glitzernden See - im Main-Kinzig-Kreis gibt es immer etwas zu tun. Und in unserem Erlebnis-News-Blog wollen wir Dir genau das zeigen. Entdecke mit uns die besten Wochenmärkte, die schönsten Wanderwege oder Ausflugstipps für Groß und Klein im Main-Kinzig-Kreis.

Hier findest Du unsere aktuellsten Blogeinträge. Du suchst etwas Bestimmtes? Dann klick' Dich am Ende der Seite durch unsere Themen Leben, Wohnen und Arbeiten und lass Dich inspirieren.

Justine Bittner

Datum: Kategorien: Freizeit, Leben, Wohnen

3 entspannende Aktivitäten für den Feierabend

Bring Deine Work-Life-Balance wieder in Schwung

Ein langer anstrengender Arbeitstag geht zu Ende und Du möchtest schnellstmöglich nur noch nach Hause auf die Couch und die Füße hochlegen?
Verständlich, doch wir haben da ein paar Ideen, mit denen Du deinen Arbeitstag entspannt beenden und frisch und erholt in den nächsten Tag starten kannst.
Was hältst Du von einem entspannten Spaziergang durch die Natur, einem Sauna-Gang in der Therme oder After-Work-Yoga mit Gleichgesinnten?

1. Spazieren gehen

Nach dem langen Sitzen im Büro tun ein wenig Bewegung, frische Luft und Natur mehr als gut. Glücklicherweise kann der Main-Kinzig-Kreis mit Natur sehr gut dienen und bietet so die perfekte Kulisse für einen kleinen abendlichen Spaziergang, um den Tag entspannt ausklingen zu lassen.
Die Spessartspur „Niedermittelauer Berkopp Runde“ bietet sich dafür beispielsweise sehr gut an. Mit seinen 4,2 Kilometern hat der Rundweg genau die richtige Länge, um abends den Kopf freizubekommen. Auf dem Spaziergang kommst Du an Streuobstwiesen und Wäldern vorbei und wirst nach Deinem anstrengenden Tag mit einem wunderschönen Ausblick über den Vorspessart belohnt.

2. Thermen & Sauna

Wenn Du Dich nach einem stressigen Arbeitstag von Wärme und Leichtigkeit verwöhnen lassen möchtest, findest Du in der Spessart Therme in Bad Soden-Salmünster und der Toskana Therme in Bad Orb mit Sicherheit die verdiente Entspannung und Ruhe. Beide Thermen verfügen über eine Saunalandschaft, welche bis weit nach Feierabend geöffnet haben - perfekte Voraussetzung also um deinen Arbeitstag hinter Dir zu lassen.

3. After-Work-Yoga

Der Begriff After-Work-Yoga dürfte inzwischen für jeden ein Begriff sein. Dabei handelt es sich um Yoga-Kurse, die etwas später als üblich und nach den klassischen Arbeitszeiten angeboten werden, um allen Teilnehmenden die Möglichkeit zu geben, ihren Arbeitstag achtsam ausklingen zu lassen. Oftmals werden gezielte Übungen für den Rücken gemacht, da viele Teilnehmer:innen ihren Arbeitsalltag überwiegend sitzenden verbringen, was sich nicht gut auf die Rückenmuskulatur auswirkt.
Einige Yoga-Studios bieten auch eine Schnupperstunde an, um Dir die Möglichkeit zu geben, Dich mit dem Kurs und Konzept vertraut zu machen. Im Allgemeinen kannst Du die After-Work-Kurse jedoch ganz unkompliziert mit voriger Anmeldung besuchen.

Hier ist eine kleine Auswahl an Yoga Studios:

Yogastudio Bad Soden-Salmünster

Yogastudio Gelnhausen

Yogastudio Maintal

Yogastudio Wächtersbach

Justine Bittner

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Für Luis ging es für die Arbeit von Kassel nach Bad Soden-Salmünster im Main-Kinzig-Kreis. Von langweiligem Landleben kann der 23-Jährige jedoch nicht berichten. Ganz im Gegenteil - Luis schätzt seinen kreativen Traumjob bei Engelbert Strauss, die Nähe zur Metropole Frankfurt und die Mountainbike-Trails vor seiner Haustür. Besser könnte es für ihn nicht sein.

Anna-Lena ist im Main-Kinzig-Kreis aufgewachsen und seit Kurzem wieder Wahlbürgerin. Was sie am meisten an ihrem Leben im Main-Kinzig-Kreis schätzt? Die Freiheit, ihren Alltag so zu gestalten, wie er am besten zu ihr passt. Ihr Job bei der ODW-Elektrik in Steinau an der Straße ermöglicht ihr genau das. Und mit ihrem Zuhause in Gelnhausen kann sie die freien Stunden umgeben von herrlicher Natur genießen.

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